Mio-inozitol
A mio-inozitol hozzájárulhat a hormonegyensúly támogatásához.
Leírás
Mio-inozitol
A mio-inozitol segítheti a hormonműködés egyensúlyának beállítását.
A sejtek inzulinfelismerő képessége javulhat, ezáltal a vérben lévő cukorszint normalizálódhat. A metabolikus szindróma megelőzésében segíthet.
PCOS (policisztás ovárium szindróma) esetén a termékenységet javíthatja.
Jelentős jelátviteli funkciókat lát el az agyban, ezáltal nagy mértékben hat a hangulatunkra, csökkentheti a szorongást, depressziót.
A legfőbb inozitol források: a teljes kiőrlésű gabonafélék, a diófélék, a citrusfélék, a sárgadinnye, a limabab, a mazsola, a borsó és a káposzta.